Drugi dzień w Dimaro [FOTO]

Podziel się tym artykułem

dimaro16big.png

Dziś odbył się drugi dzień zgrupowania szkoleniowego w Dimaro. Neapolitańczykom udało się przeprowadzić dwie sesje treningowe. Trójka graczy wypełniała własny indywidualny plan treningowy.

Zawodnicy o poranku rozpoczęli rozgrzewkę, aby następnie przejść do ćwiczań atletycznych. Później kadra została podzielona na trzy grupy: defensorów, pomocników i napastników. Podczas, gdy jedna z grup wykonywała ćwiczenia taktyczne, pozostałe dwie spędzały czas na siłowni.

Następnie cały zespół ćwiczył wykończenie i strzały na bramkę.

Popołudniową sesję Azzurri rozpoczęli oczywiście także rozgrzewką, by przejść do ćwiczeń z piłkami.

W kolejnej fazie zawodnicy popracowali nad techniką i rozegrali mecz na zmniejszonym obszarze boiska.

Trening indywidualny przeszli Pepe Reina, Raul Albiol oraz Lorenzo Tonelli.

Brak komentarzy. Twój może być pierwszy!